Albert Einstein

Poema de Virginia Satir

Yo soy yo.

En todo el mundo, no hay nadie exactamente como yo. 

Hay personas que tienen algunas partes que se parecen a mí, 

pero nadie es idéntico a mí, por lo tanto, todo lo que sale de mí 

es auténticamente mío porque yo sola lo elegí.

Todo lo mío me pertenece –cuerpo, 

incluyendo todo lo que este hace; mi mente, 

incluyendo todos sus pensamientos e ideas; 

mis ojos, incluyendo las imágenes que perciben; 

mis sentimientos, cualesquiera que estos puedan ser- 

coraje, alegría, frustración, amor, desilusión, 

excitación; mi boca, y todas las palabras que salgan de ella, 

agradables, dulces o bruscas, justas o injustas; mi voz, 

fuerte o suave; y todos mis actos, 

sean estos para otros o para mí misma.

Me pertenecen mis fantasías, mis sueños, 

mis esperanzas, mis temores. 

Me pertenecen todos mis triunfos y éxitos, 

todos mis fracasos y errores. 

Porque todo lo mío me pertenece puedo llegar a familiarizarme 

íntimamente conmigo misma. 

Y al hacer esto puedo amarme y aceptarme, 

y aceptar todas las partes de mi cuerpo.

Entonces puedo hacer posible que todo lo que me pertenece 

trabaje para lograr lo mejor para mí. 

Sé que hay aspectos de mí misma que me confunden, 

y otros que no conozco. 

Pero mientras me conozca y me ame puedo buscar valerosamente 

y con esperanza la solución a mis confusiones 

y la forma de conocerme más. 

La forma como luzca, como suene para los demás, 

lo que diga o haga, lo que piense y sienta en un momento determinado, soy yo. 

Esto es auténtico y representa dónde estoy en este momento.

Cuando más adelante analice cómo lucía y sonaba, 

lo que dije e hice, y cómo pensé y sentí, algo parecerá no encajar.

Puedo descartar lo que parece no encajar, y conservar lo que sí encajó, 

e idear algo nuevo para reemplazar lo que descarté. 

Puedo ver, oír, sentir, pensar, hablar y actuar. 

Tengo los instrumentos para sobrevivir, y para acercarme a los demás, 

para ser productiva y para hacer sentido 

y sacar del mundo a las personas y cosas ajenas a mí. 

Me pertenezco y por lo tanto puedo manejarme.

Yo soy yo. Y yo estoy bien.

Cambio de Vida

La gente busca, desesperadamente,

como gozar la vida, como tener ambiente, 

pero se olvida de algo, fácilmente, 

que se debe gozar, decentemente. 

No sé, si el mundo hoy, está cambiado, 

o es que la dignidad, se ha hecho a un lado, 

porque, el lenguaje de ayer, de gran pureza, 

hoy se adorna, con frases, muy grotescas. 

El piropo de ayer, era decente, 

el de hoy, no se puede decir, ante la gente, 

y la niña de ayer, pura y astuta, 

hoy sabe más, que una prostituta. 

La serenata de ayer, que era bonita, 

hoy la gente, no la oye, la crítica, 

y el pueblo, de comida exquisita, 

hoy se come su arroz, con pica, pica. 

Carlos M. Sánchez "CaSan"